2017.06.17更新
肩こりのお悩みを抱えていませんか？
・長時間デスクワーク（パソコン）をしていると、肩が重くなってくる
・偏頭痛がある
・慢性的に肩が重い
ひどい方では、
・腕にしびれがある
上記に当てはまる方は、多いと思います。
肩こりの原因は、筋肉の疲労と関節の動きが悪くなっている事がほとんどです。
人間の頭は、ボーリングの球が乗っているような状態です。その重い頭が乗っているだけでも筋肉が硬くなり、首まわり・肩まわりの関節の動きが悪くなってきます。
こりは筋肉の血流を悪化させていきます。そして長期にわたって血流障害が起こると、こり→痛みになったり、偏頭痛や腕のしびれを起こしてきます。
当院の患者様でも筋肉と関節の両方の硬さが多くみられます。
患者様との会話の中で、「マッサージに行っていたが良くならなかった」という理由で来院される方が多いです。
「マッサージが終わった後は、軽かったがすぐに戻ってしまう」という声も多く聞かれます。
当院の鍼灸施術方法は、
①身体の全身的な調整をおこなう
②硬くなってしまっている肩まわりの筋肉の緊張をゆるめる
③首・肩まわりの硬くなってしまっている関節をゆるめる（JRC：関節可動域矯正法）
で施術をおこなっていきます。
全身的な施術をおこなっていきますので、肩・首こりから及ぶ頭のこりや背中のこり等にも施術をおこなっていきます。
学生から社会人、主婦、高齢の方まで多くの方が来院されています。
マッサージだけの対処から変えていきませんか。
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.06.17更新
多くの患者様にみられる肩こり。
肩こりといっても、首のコリ・肩（肩上部）のコリ・肩甲骨まわりのコリに分かれてきます。
今回は、首のコリについてご案内します。
頭の付け根の首の部分から肩の付け根の部分までが首としています。
いわゆる頚椎（頚椎1番～頚椎7番）の両側部分です。
また、耳の下側の首の部分も対象になってきます。
人間の頭は、ボーイングの玉が乗っているような状態です。その重い頭を、細い首によって支えています。
首の周りには沢山の筋肉があります。重い頭が乗っているだけでも、筋肉が疲れ、血流の流れが悪くなります。
血流の流れが悪くなれば、肩こりの悪循環に陥ってしまいます。
肩・首がこって、仕事に集中出来ない。頭痛がする。こりすぎて痛くなっている。首・肩まわりが重く感じる。
社会人の方や主婦の方、学生の方などが多く訴えています。
現代人は、パソコン・スマートフォンを操作している時間が長くなっています。
すると、頭は斜め下を向いている状態が長時間続いてきます。
その状態が長期間にわたっていくと、ストレートネックになっていきます。
実際に多くの患者様の首の動きは硬くなっています。
以下の運動を試してみて下さい。
◎背筋を伸ばして
①頭を後に倒す
②首を左右にゆっくり振り向く
③頭を大きくゆっくり回す
上記３パターンで
①天井をみられない
②あごが肩先まで振り向けない
③頭を回すとひっかかりを感じる
症状を感じたら、首の筋肉が硬くなっている・頚椎の動き（関節の動き）が悪くなっているサインです。
当院では、全身の身体の調整を始めにおこないます。
そして、首の硬くなってしまった筋肉を鍼によって緩めていきます。
最後に、頚椎の関節を緩める調整法（JRC：関節可動域矯正法）をおこないます。
多くの患者様に施術後すぐに効果を感じて頂いております。
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.06.17更新
肩こりには、①首こり ②肩こり（肩上部） ③肩甲骨周りのこり の３種類で説明してきました。
最後は、肩甲骨のこりについてです。
生活の中では、
①つり革に掴まる時に、肩甲骨の内側が動きづらい・痛みを感じる
②赤ちゃんやお子様を抱っこしているときに、張ってくる・こってくる
③仕事中、デスクワークをしているだけで、肩甲骨の内側がこってくる
など、肩を挙げるのに肩甲骨まわりが堅く感じませんか？
肩甲骨周りの筋肉がこり固まってくる事で、いわゆる肩こりも起こってきます。
また、肩甲骨と腕（上腕部）の動きは肩甲上腕リズムといって、肩関節が動くと肩甲骨も同時に動いています。
正常な値では、肩関節が１２０度動くと肩甲骨が６０度動いていきます。
日常生活の中で、肩甲骨まわりに違和感・こり・痛みなどを抱えている方は、肩甲骨の動きが非常に悪くなってきています。
仕事や生活の中で、椅子に座って背筋を伸ばしてみてください。
肩甲骨の内側に何か潜んでいる感じがしませんか？
また、肩甲骨の上に何か張り付いている感じがしませんか？
非常に不愉快な感覚を感じませんか？
また、当院の患者様の例では、
・ゴルフのスイングがスムーズに動かない。
・水泳で腕が回りづらい。
という理由で来院されている方もいらっしゃいます。
森鍼灸整骨院では、
①脈診鍼治療によって、身体全身の調整をおこないます
②肩甲骨まわりのこっている部分やそこから悪影響を及ぼしている部分に対して、鍼治療でゆるめていきます
③肩甲骨ストレッチやその周りの固くなっている関節をゆるめていきます（ＪＲＣ：関節可動矯正法）
その３本柱によって、持続力のあるコリの解消をめざしていきます
１歩踏み込んだ施術を試してください。
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.05.30更新
自由が丘の森鍼灸整骨院 森 です。
真夏のような暑さが続いていますね。
湿度が低いのが救いです。
暑がりには厳しい季節がひしひしと近づいてきました。
さて、本日５月３０日（火）は誠に勝手ながら１３：００以降出張の為、休診させて頂きます。
皆様にはご迷惑お掛け致しますが、宜しくお願い致します。
また、明日３１日は水曜定休日の為、休診です。
診療は、６月１日（木）以降となります。
お電話でのご予約は、本日、３１日でも可能となっております。
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.04.29更新
自由が丘の森鍼灸整骨院 森です。
毎日が暖かい日の温もりを感じらる季節になってきました。
４月の終わりですが、今月もギックリ腰などの急性の身体の痛みを患う方が多かったです。
また、季節の変わり目に伴う体調不良・風邪などの症状も多い月でした。
鍼灸治療では、身体の痛みは勿論の事、身体の中から起こる不調にも効果があります。
早期治療・早期改善が、毎日をすこやかに送り、仕事のパフォーマンスにも良い影響を及ぼします。
早い方は、今日からゴールデンウィークに入られると思います。
連休中から５月のお休みをご案内致します。
４月２９日（土・祝）：９：００～１８：００（受付終了１７：００）
４月３０日（日） ：１０：００～１６：００
５月
１日・２日：通常通り
３日（水・祝）：休診
４日（木・祝）：休診
５日（金・祝）：１０：００～１６：００
６日（土） ： ９：００～２０：００
７日（日） ：１０：００～１６：００
連休中は上記の通り診療致しております。
また、５月その他の休診日は
１０日・１７日・２４日・３１日：水曜定休日
１４日（日）・２８日（日） ：臨時休診日
となります。
予約優先制
当日最終電話受付：受付時間の１時間前まで
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.03.18更新
自由が丘の森鍼灸整骨院 森です。
本日から3連休で、お休みの方が多いと思います。
ここ最近は、ギックリ腰の患者様が増えております。痛みを放置して日にちが経過しても、なかなか治らない方が多いです。「あっ、大丈夫かな？」と思っていても、その腰痛が引き金になる場合も多いです。
早期治療、早期改善が肝心です！
当院では、この3連休も休まずに診療いたしております。
3月18日（土） 9:00〜20:00
3月19日（日） 10:00〜16:00
3月20日（月） 10:00〜16:00(自由診療のみ)
上記で行なっています。
また、３月２６日（日）は脈診講習会主催の為に休診致します。
お間違えないように、よろしくお願い致します。
〔予約優先制〕
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.03.15更新
自由が丘の森鍼灸整骨院 森です。
確定申告が終わり、皆さん医療費控除の申請は済みましたか？鍼灸治療は、医療費控除の適用です。意外と知らない方が多いので、当院では患者様の皆様にお声掛けしております。
お忘れの方は、過去5年に遡って申請が可能ですのでお手続きをして下さい。
当院では全身の施術として、「脈診鍼治療」を行なっています。様々な身体の不調に対応出来ます。
例えば、この時期であれば風邪の施術やぎっくり腰などの不調から内臓の不調まで行なっております。
今回は、ある患者様の病気についてのご紹介です。
全身性エリテマトーデス(SLE)という難病の鍼灸治療です。
昨年末に発症され、お嬢様の紹介で当院に来院されました。
特徴的な[蝶型紅斑]と[移動性の関節炎]を発症されています。
このような身体の内側から起こる体調の変化にも効果的です。
当院では、「脈診鍼治療」を主体に施術を行なっております。
手首の脈をみて病的な脈の形を鍼治療によって正常な脈に戻していきます。施術を行うことでこの患者様では2〜3週間に渡って関節痛が緩和されております。
身体の本来持っている力を、鍼灸治療で後押ししてあげることで症状の緩和を狙っていきます。
痛いだけの場所を治療するだけでなく、身体の内側に働きかける施術が本来は必要だと思います。
皆様に喜ばれる鍼灸治療を。
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.03.09更新
自由が丘の森鍼灸整骨院 森です。
先週より私の眼・鼻にも花粉症の症状が出現してきました。
眼のかゆみ・鼻水、こんなに鬱陶しい気分は最悪です。
早い患者様では、１月より花粉症の症状で鍼治療に来院されています。
当院では、３年前より花粉症の耳ツボ鍼治療を行っております。
私自身が２０代後半より毎年、薬を飲み続け花粉症の時期を過ごしていました。
それが耳ツボ鍼治療を始めてから、一切薬を飲まずに過ごせるようになりました。
※全く症状が無くなるわけではありませんが、許容できる範囲でのくしゃみ・鼻水のみです。
耳ツボに [鍼と一体型のテープ] を数か所ずつ両耳に張っていきます。
およそ１週間程度を目安に交換していきます。
耳ツボにテープを張っている間は、効果が得られます。
当院での脈診鍼治療を受診の患者様には、無料で行っております。
また、花粉症の耳ツボ鍼治療のみでも行っております。
お気軽にご相談・お電話をください。
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.01.21更新
自由が丘の森鍼灸整骨院 森です。
明日の１月２２日（日）は、都合により１日休診とさせて頂きます。
皆様にはご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願い致します。
また、本日（１月２１日土曜日）は１９時で受付を終了させて頂きます。
本日分のご予約枠が少なくなってきておりますので、お早めにご連絡をお願い致します。
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
2017.01.19更新
自由が丘の森鍼灸整骨院 森です。
毎日、毎日寒さが厳しく、朝布団からなかなか出られないですね。
１歳の娘は、そんな中元気に朝から動き回っています。
子供は、風の子。自分も小さいときはそうだったのかな？と。
昨年１１月にご出産された患者様も、産後１ヶ月半過ぎ位から育児疲れで鍼治療に来院されております。
その際、可愛いお子様もご一緒に来院されております。
当院では、乳幼児用のお子様用にベビーチェアーを用意しております。
楽しく遊んでくれる子もいたり、寝てしまう子もいたり・・・。
日常生活での疲労、育児での疲労など、ママもパパも元気でいて欲しい！
肩こり・腰痛・頭痛・倦怠感・腱鞘炎・バネ指など、様々な不調が起こりますよね。
身体の不調は、寝ても取れないものが多いです。
早期治療・早期回復。
ほっと一息つける身体を取り戻して下さい。
森鍼灸整骨院
森 衛
投稿者: 森鍼灸整骨院
